Правила сервиса

Что такое Выдох

Информационный сервис анонимного общения равных (peer support). Это не психологическая, не медицинская и не экстренная помощь. Слушатели — обычные люди, а не специалисты. Пользуясь сервисом, ты принимаешь эти правила.

Возраст

Сервис работает с 13 лет. Собеседников подбираем только среди ровесников: 13–15, 16–17 и 18+ общаются каждый в своём круге и никогда не пересекаются.

Запрещено

призывы, склонение или содействие причинению вреда себе или другим (ст. 110, 110.1 УК РФ)
травля, оскорбления, обесценивание собеседника
вовлечение в «группы смерти» (ст. 110.2 УК РФ)
информация о способах причинения себе вреда
предложение наркотических веществ (ст. 228.1, 230 УК РФ)
угрозы, шантаж и попытки узнать личность собеседника (ст. 119, 163 УК РФ)
склонение к отказу от лечения и лекарств
просьбы о деньгах и переводах
домогательства и запрос интимных материалов
приглашения в другие мессенджеры, просьбы о фото, голосовых, адресе и личных данных, предложения встретиться, просьбы что-то скрывать от родителей
разжигание ненависти по любому признаку

Такие сообщения блокируются автоматически до доставки собеседнику, а аккаунт нарушителя отключается от разговоров.

Как мы защищаем

Автоматический фильтр проверяет каждое сообщение до доставки. В каждом разговоре есть кнопка «🚩 Пожаловаться» — жалоба анонимна и мгновенно завершает разговор. Нарушители теряют доступ: за опасные сообщения — сразу и надолго.

Если совсем тяжело

Обратись к живым специалистам: 8-800-2000-122 — телефон доверия, бесплатно и круглосуточно. 112 — экстренные службы. Команда /sos в боте покажет контакты в любой момент.

Данные

Мы не знаем твоё имя и номер телефона, переписка не сохраняется после разговора. Подробнее — политика конфиденциальности.